18.03.2026
Публикации
La favorite

Dieta FODMAP și cu ce să o mănânci

Mâncarea se crede unul dintre factorii, care provoacă simptomele sindromului intestinului iritabil (SII).

În ultimii ani interesul pentru clasa de substanțe numită FODMAP (oligozaharide, dizaharide, monozaharide și polioli fermentabili) a crescut. FODMAP este un grup de carbohidrați, care nu pot fi digerate și absorbite complet de colon.1

FODMAP se mișcă încet în intestinul subțire și rețin apă în cavitatea organului. Când ajung la intestinul gros, sunt fermentate de bacterii, producând multe gaze. Apa, reținută în intestinul subțire, și gazele produse întind pereții colonului.2

La pacienții diagnosticate cu SII colonul este foarte sensitiv, deci „întinderea” pereților intestinali cauzează senzații excesive de durere și disconfort.2

FODMAP pot fi găsite în multe produse alimentare obișnuite, de aceea dieta cu reducere FODMAP este recomandată tot mai des pentru tratamentul SII.1

SII — sindromul intestinului iritabil

1. Bellini M., Tonarelli S., Nagy A.G., Pancetti A., Costa F., Ricchiuti A., de Bortoli N., Mosca M., Marchi S., Rossi A. Dieta cu reducere FODMAP: dovezi, îndoieli și speranțe. Substanțe nutritive. Ianuarie 2020 4;12(1):148. CIO: 10.3390/nu12010148. PMID: 31947991; PMCID: PMC7019579.

2. https://www.monashfodmap.com/ — accesat 23.05.2025

3. E. V. Borodulina, I. V. Mareev, M. U. Kolokolțova, I. A. Samîkina, V. V. Udut. Eficacitatea comparativă a preparatelor Neobutin® Retard, comprimate filmate cu eliberare prelungită, 300 mg, și Trimedat®, comprimate 200 mg, la pacienții cu sindromul intestinului iritabil.

3. Instrucțiuni de utilizare medicală a medicamentului Neobutin® în Georgia nr. R-040105 31.01.2024, nr. R-040104 31.01.2024, în Moldova nr. 29463 22.12.2023

Informațiile sunt destinate excluziv profesioniștilor din domeniul medical și farmaceutic.

EXISTĂ CONTRAINDICAȚII. VĂ RUGĂM SĂ CITIȚI INSTRUCȚIUNILE DE UTILIZARE A MEDICAMENTULUI